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Hot Saptyog
हॉट सप्तयोग
Awakens energy through dynamic asanas and breath. Best for those seeking strength, vitality, and release from physical stagnation.
शारीरिक ऊर्जा, शक्ति और लचीलेपन के लिए।
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Power Saptyog
पावर सप्तयोग
Focuses on stamina, core strength, and mind-body discipline. Helps you overcome inertia and connect to your inner warrior.
सहनशीलता और आत्मबल के लिए।
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Mandala Meditation
मंडल ध्यान
Deepens awareness through circle meditation. Realigns chakras and dissolves negative patterns.
चक्र जागरण और मन की शांति के लिए।
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Dhyan Saptyog
ध्यान सप्तयोग
Quiet sitting, breathwork, and mindful silence. The core of self-realization in Saptyog.
सच्ची शांति, आनंद और आत्मचेतना के लिए।
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Detox Saptyog
डिटॉक्स सप्तयोग
Purifies body and mind through kriyas and gentle movement. Recommended for stress, toxins, and emotional baggage.
तन-मन की सफाई और नवीनीकरण के लिए।
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Emotional Saptyog
इमोशनल सप्तयोग
Heals old wounds, opens the heart, and builds loving relationships. Key to mental health in Saptyog.
भावनाओं का संतुलन और संबंधों में सुधार।
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Gyan Saptyog
ज्ञान सप्तयोग
For spiritual seekers. Studies scripture, shares insights, and awakens higher wisdom.
ज्ञान, आत्मचिंतन और उच्च चेतना के लिए।